Quelles Multivitamines sont indispensables ?

De nombreuses personnes souffrent d’une carence en vitamines et utilisent donc quotidiennement des multivitamines. Cela garantit que toutes les carences sont complétées, ce qui est bon pour la santé.

Que sont les multivitamines ?

Les multivitamines sont des suppléments qui contiennent les treize vitamines. Vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, biotine (B8), acide folique (B11), B12, C, D, E et K. Trois minéraux divers sont également présents, notamment le calcium, le zinc, le fer et magnésium. C’est la formule standard.

Vous pouvez obtenir des multivitamines sous différentes formes. Par exemple, il est possible d’opter pour des comprimés, des gélules, mais aussi des comprimés à croquer et même de la poudre.

Toujours en bonne santé avec Atida Pure

Normalement, vous achetez des vitamines à la pharmacie pour compléter ce dont vous avez besoin. Dans la plupart des cas, vous obtiendrez encore trop peu et ce qui est indiqué sur l’étiquette n’est pas correct. Atida Pure adopte une approche différente en travaillant avec un plan personnel. Votre situation sera examinée en détail et sur cette base, nous vous conseillerons sur les suppléments nécessaires.

De cette façon, vous ne prenez que les vitamines dont vous avez réellement besoin et vous n’obtenez pas de substances inutiles dans votre corps. En plus des vitamines, des herbes, des minéraux et des probiotiques sont également proposés. De cette façon, vous disposez immédiatement du package complet à une seule adresse. De plus, les produits Atida Pure ne contiennent aucun additif artificiel et il existe de nombreuses options pour les végétariens.

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Quelles vitamines dois-je prendre ?

Il n’est pas possible de dire exactement quelles vitamines vous devez prendre. Pour être sûr s’il y a une carence dans le corps, vous pouvez prendre rendez-vous avec votre médecin pour faire une prise de sang. Après quelques jours, vous recevrez les résultats et vous pourrez commencer à travailler avec eux. Une carence en une vitamine particulière peut être le résultat de beaucoup de choses.

Certains groupes cibles bénéficient toujours de vitamines supplémentaires. Les personnes âgées ont souvent besoin d’un supplément de vitamine B12. Plus on vieillit, moins le corps produit de B12. Les végétariens en ont aussi besoin pour le trouver presque exclusivement dans les aliments d’origine animale.

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Écolo-engagée, amoureuse de la communication 2.0. Je suis chargée de marketing digital. Ma passion depuis toujours : l’écriture ! Ce métier s’est donc manifesté comme une évidence. Depuis mon plus jeune âge, j’adore enquêter, trouver des informations que d’autres n’ont pas, et la lecture tient également une place importante dans mon cœur. Passionné depuis toute petite par l’écriture et de nature très curieuse, je m’intéresse à tous les sujets !